Hướng dẫn cách bỏ thuốc lá cực nhanh và hiệu quả chỉ trong 3-7 ngày
Nội dung chính
Khói thuốc lá mang lại cho người hút cảm giác thư giãn, tinh thần thoải mái, quên đi muộn phiền…. Trong khi bỏ thuốc lá lại khiến họ gặp phải hàng loạt các triệu chứng khó chịu của hội chứng cai thuốc như cơn thèm thuốc vật vã, mất ngủ, bứt rứt, khó chịu, cơn ho dai dẳng kéo dài…Đó là lý do vì sao rất nhiều người lệ thuộc vào khói thuốc và không thể từ bỏ nó. Bài viết dưới đây sẽ mang đến những lý do bạn nên bỏ thuốc lá sớm cũng như giải pháp giúp giã từ thứ độc hại này một cách đơn giản, đừng bỏ lỡ nhé!
Hướng dẫn cách bỏ thuốc lá cực nhanh và hiệu quả
Những lý do bạn nên bỏ thuốc lá càng sớm càng tốt
Dưới đây là một số lý do để bạn có thêm động lực bỏ thuốc lá:
Thuốc lá gây ra hàng loạt các căn bệnh nguy hiểm
Trong thành phần của thuốc lá có chứa hơn 7000 hóa chất độc hại khác nhau. Khi hút thuốc lá, bạn đã vô tình đưa hàng ngàn chất độc hại này vào cơ thể khiến các cơ quan, bộ phận bị tổn thương và dẫn đến hàng loạt các bệnh lý nguy hiểm như:
– Bệnh đường hô hấp: Phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD), viêm phế quản mãn tính, hen suyễn…
– Bệnh tim mạch: Đau tức ngực, nhồi máu cơ tim, đột quỵ…
– Hệ sinh dục: Suy giảm ham muốn, rối loạn cương dương, suy giảm số lượng và chất lượng tinh trùng….
– Bệnh ung thư: Ung thư miệng, ung thư vòm họng, ung thư thực quản, ung thư dạ dày, ung thư đại trực tràng, ung thư gan…
Khói thuốc lá gây ra các bệnh đường hô hấp
Thuốc lá gây ảnh hưởng đến ngoại hình của người hút
Thuốc lá tác động rất nhiều đến ngoại hình của những người hút thuốc, đặc biệt là những người hút thuốc lá nhiều năm. Cụ thể:
– Vàng răng, hôi miệng: Khi tiếp xúc lâu ngày với khói thuốc, thành phần hắc ín trong khói thuốc lá sẽ tạo ra lớp màng mỏng trên răng, bám chặt ở đó khiến răng bị đổi màu. Ngoài ra, nicotine trong khói thuốc còn khiến răng nhanh chóng hình thành mảng bám cao răng gây ra tình trạng hôi miệng.
– Lão hóa sớm: Việc hút thuốc lá thường xuyên sẽ thúc đẩy quá trình lão hóa xảy ra sớm hơn khiến da dễ bị nhăn nheo, nám và nhìn già hơn so với những người cùng độ tuổi.
– Mắt thâm quầng, môi thâm hoặc sạm đen.
– Rụng tóc: Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng những người hút thuốc lá hơn 1 bao mỗi ngày sẽ có nguy cơ hói đầu cao gấp 2 lần so với người bình thường.
Hút thuốc lá gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến ngoại hình
Thuốc lá gây ảnh hưởng đến sức khỏe của những người thân xung quanh
Hút thuốc lá không chỉ ảnh hưởng đến bản thân người hút mà còn khiến những người thân xung quanh cũng phải hứng chịu hàng ngàn các chất độc hại từ khói thuốc. Đặc biệt là đối với trẻ em, phụ nữ có thai và người lớn tuổi.
Trẻ nhỏ khi hít phải khói thuốc lá thường xuyên sẽ chịu những tác hại nghiêm trọng
Như vậy, khói thuốc lá gây ra hàng loạt các ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của chính bạn và những người thân xung quanh. Khi bỏ thuốc lá, đồng nghĩa với việc bạn sẽ tránh được các tác hại đó, giảm nguy cơ mắc các bệnh lý nguy hiểm.
Với tất cả những lý do trên, nếu đang có thói quen hút thuốc lá thì bạn nên từ bỏ nó càng sớm càng tốt nhé!
Phương pháp giúp bỏ thuốc lá cực nhanh và hiệu quả là gì?
Khi đã có lý do để từ bỏ thuốc lá thì bạn cần có thêm giải pháp giúp bỏ thuốc lá đúng đắn. Bởi nếu bỏ thuốc sai cách bạn sẽ phải đối mặt với một số vấn đề sau:
Hội chứng cai thuốc lá khi bỏ thuốc lá đột ngột
Trong thành phần của khói thuốc lá có chứa một chất gây nghiện cực mạnh là nicotine. Theo thời gian, người hút thuốc sẽ lệ thuộc vào nó. Khi bỏ thuốc lá đột ngột, lượng nicotine giảm theo khiến não bộ hoạt động một cách bất thường dẫn đến hội chứng cai thuốc với các triệu chứng như thèm thuốc lá khủng khiếp, bứt rứt, khó chịu, dễ cáu gắt, mất ngủ,…
Khi bỏ thuốc lá đột ngột, con người thường cảm thấy bứt rứt, khó chịu và dễ cáu gắt
Lệ thuộc khi bỏ thuốc lá bằng liệu pháp thay nicotine hay thuốc lá điện tử
Hiện nay nhiều người thường lựa chọn thuốc lá điện tử hay các liệu pháp thay thế nicotine (miếng dán, kẹo nhai…) để giúp từ bỏ thuốc lá truyền thống nhẹ nhàng. Tuy nhiên, về bản chất thì người nghiện vẫn không thoát khỏi sự lệ thuộc nicotine, sau khi bỏ thuốc lá truyền thống, bạn sẽ có nguy cơ cao nghiện chính những chế phẩm thay thế đó.
Hơn thế nữa, liệu pháp thay thế nicotine hay thuốc lá điện tử cũng tiềm ẩn những mối nguy hại nhất định trên sức khỏe, vì thế đây cũng không phải là giải pháp giúp bỏ thuốc lá an toàn và hiệu quả.
Vậy làm cách nào để bỏ thuốc lá an toàn, không lệ thuộc, không tác dụng phụ và không phải chịu dày vò của hội chứng cai thuốc lá? Câu trả lời chính là sử dụng nước súc miệng Boni-Smok- Giải pháp giúp bỏ thuốc lá đạt tỷ lệ thành công cao nhất hiện nay.
Boni-Smok – Nước súc miệng giúp bỏ thuốc lá số 1 Việt Nam
Boni-Smok là sản phẩm giúp bỏ thuốc lá hiệu quả, an toàn nhất hiện nay nhờ các đặc điểm sau:
– Thành phần hoàn toàn từ thảo dược thiên nhiên:
Boni-Smok được chiết xuất hoàn toàn từ thảo dược thiên nhiên bao gồm: Bồ công anh, cúc hoa, kim ngân hoa, quế nên tuyệt đối an toàn, không gây bất kỳ tác dụng phụ, không gây lệ thuộc nên bạn hoàn toàn yên tâm sử dụng.
Công thức toàn diện của Boni-Smok
– Cơ chế tác dụng rõ ràng, giúp giảm thiểu các triệu chứng của hội chứng cai thuốc lá
Khi lên cơn thèm thuốc, bạn hãy súc miệng với Boni-Smok, sục qua sục lại thật kỹ để Boni-Smok bao trùm khắp khoang miệng, sau đó hút ngay 1 điếu thuốc. Các thành phần trong Boni-Smok sẽ phản ứng với nicotine, tạo ra vị đắng ngắt khiến người hút thuốc không thể tiếp tục hút hết điếu. Cơn thèm thuốc lá vì thế được loại bỏ một cách hiệu quả. Điều này giúp bạn bỏ thuốc lá một cách nhẹ nhàng, không vật vã vì những cơn thèm thuốc.
Mỗi ngày bạn súc miệng với Boni-Smok 5-6 lần, bạn sẽ bỏ được ít nhất 5-6 điếu thuốc. Số điếu thuốc được giảm dần mỗi ngày, đồng nghĩa với lượng nicotine giảm từ từ. Điều này sẽ giúp bạn giảm thiểu được các triệu chứng của hội chứng cai thuốc lá, bỏ thuốc lá nhẹ nhàng sau khoảng 3-7 ngày.
Cơ chế tác dụng của Boni-Smok
– Được Bộ y tế cấp phép và kiểm chứng lâm sàng:
Boni-Smok là sản phẩm phẩm giúp bỏ thuốc lá duy nhất trên thị trường đã được Bộ y tế cấp phép sử dụng và được kiểm chứng lâm sàng tại bệnh viện Y học cổ truyền Trung ương, kết quả thử nghiệm cho thấy 72,7% người bỏ thuốc lá thành công chỉ sau 3- 7 ngày và trong quá trình bỏ thuốc không có bất kỳ ai gặp tác dụng phụ nào. Đây là phương pháp giúp bỏ thuốc lá đạt tỷ lệ cao nhất hiện tại.
Đã có hàng triệu người bỏ thuốc lá thành công nhờ Boni-Smok
Sau nhiều năm có mặt trên thị trường Việt Nam, Boni-Smok đã giúp hàng triệu người bỏ thuốc lá thành công, cụ thể như một số trường hợp sau:
Chú Nguyễn Thế Hùng, 59 tuổi ở số 68/11A Trần Phú, phường Cái Khế, thành phố Cần Thơ
Chú Nguyễn Thế Hùng, 59 tuổi
“Năm 14 tuổi, chú bắt đầu tập tành hút thuốc lá. Hơn 40 năm hút thuốc khiến người ngợm chú toàn mùi thuốc, răng xỉn màu, miệng hôi khủng khiếp. Cũng phải gần chục lần chú quyết tâm bỏ thuốc lá rồi đấy nhưng chỉ cần một chén rượu, một lời mời là chú lại không cưỡng được, rít đến tóp cả má, rít cho đã nỗi thèm thuồng, nhớ nhung mới thôi”.
“Mãi cho đến khi có ông bạn giới thiệu cho chú Boni-Smok thì công cuộc vật lộn của chú với điếu thuốc mới kết thúc. Khi chú súc miệng xong hút thuốc lá vào, thì vị thuốc lá thơm ngon hơn 40 năm qua đâu mất rồi, thay vào đó là vị vừa đắng, vừa ngái, khó chịu vô cùng. Chú hút được một hơi, cố hút tới hơi thứ hai thì không thể chịu được đành phải vất điếu thuốc đi. Cứ thế mà mất có 1 chai Boni-Smok 250ml trong ba ngày thì cơ bản chú đã bỏ được rồi”.
Anh Nguyễn Anh Tuấn (33 tuổi ở Thôn Lương Phước, xã Hòa Phú, H.Tây Hoà, Phú Yên)
Anh Nguyễn Anh Tuấn
“Anh nghiện thuốc lá hơn chục năm rồi nên bỏ khó lắm. Anh thử bỏ nhiều lần rồi, nhưng chỉ được từ sáng đến chiều, dài nhất chỉ được 2 ngày là anh không thể chịu được. Không có thuốc lá, đầu óc anh như trên mây, chân tay buồn bực, khó chịu lắm. Làm gì, đi đâu trong đầu anh cũng chỉ nghĩ đến điếu thuốc, phải nói là thèm khủng khiếp. Nhưng hễ chỉ cần hút 1 điếu thuốc, mọi thứ sẽ trở lại bình thường”.
“Tình cờ xem tivi anh thấy có bác sĩ tư vấn sử dụng nước súc miệng Boni-Smok nên anh cũng mua dùng thử. Anh dùng đúng theo hướng dẫn, khi thèm thì súc miệng thật kỹ và hút ngay điếu thuốc. Cảm giác lúc đó kinh khủng lắm, nó đắng nghét, khét lẹt, hôi rình. Mùi thuốc lá khác hẳn, anh không còn thấy thuốc lá ngon nữa, không thấy sảng khoái giống như những lần hút trước đây. Vậy nên anh vứt luôn điếu thuốc đấy đi. Và chưa đến 3 ngày anh đã bỏ thuốc thành công rồi. Mà lần này anh bỏ thuốc nhẹ nhàng lắm, chú không vật vã, khổ sở như những lần trước đâu”.
Với những tác hại mà thuốc lá gây ra cho bản thân người hút và những người thân xung quanh mà chúng tôi đã trình bày ở trên, bạn nên từ bỏ thuốc lá càng sớm càng tốt. Việc bỏ thuốc lá sẽ trở nên vô cùng đơn giản khi bạn đã biết đến sản phẩm nước súc miệng Boni-Smok. Nếu có bất kỳ băn khoăn gì, mời bạn vui lòng gọi điện lên tổng đài miễn cước 1800.1044 (trong giờ hành chính) để được các dược sĩ đại học tư vấn miễn phí. Cảm ơn các bạn!
XEM THÊM:
- Điểm danh 7 tác dụng phụ sau khi bỏ thuốc lá bạn sẽ gặp phải
- Nên làm gì khi thèm thuốc lá? 7 gợi ý tốt nhất dành cho bạn
Mời các bạn xem giấy phép của Bộ y tế TẠI ĐÂY
